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    石羽身体飞出，直接被砸落到那寒潭之中。

    “姥L的，这道水柱的冲击力足有数鼎之力，如果全力运转银身罗汉功还勉强抵挡得住，刚才还有有些大意了。”石羽钻出水面，抹了一把脸上的水珠，看着面前激荡的瀑布心道。他又回头瞪了在岸边幸灾乐祸的二百五一眼，这才又在水里游回到那礁石旁边。

    双手用力攀住岩石，翻身上到那岩礁之上。

    这回他已经变得谨慎了许多。

    奔腾的瀑布从数百丈高的崖顶激荡而下，迅猛砸下，岩礁上面水汽弥漫。石羽的身形被水柱冲击得摇摇晃晃，全力运转着银罗汉功进行抗拒，才能勉力支撑。

    “来吧！”

    石羽低声怒吼，身形矗立，双脚仿佛在岩礁上生下了根，以血肉之躯，硬生生地扛下了一道又一道的水柱冲击。就这样足足坚持了将近半个时辰，这才体力耗尽，被一道巨浪砸入深潭之中。

    勉强爬到岸边，先在水里喘息恢复了一会儿，石羽这才上岸，在潭边打坐恢复。

    就这样消耗、恢复，恢复、消耗……

    到第三天时，他已经能够在这飞瀑之下的岩礁上坚持整整一个时辰了。

    从第四天开始，他不再单纯站立抵抗，而是在瀑流的冲击下开始练习武技了。

    他的身体在巨大的冲击下摇摆不定，所演化出来的武技动作变形，早已成了四不象，更不用说有什么准头了。

    就这样，石羽每日在这飞瀑下屏息练习，奋力与激流相抗，直到力竭落水，这才游回岸上稍事休息。

    如此循环往复，石羽不仅炼体功夫突飞猛进，甚至连元力修为也随之大涨，在这瀑布下练习到第十日之时，即已突破到混元功五层壁障，在体内四层丹田池上方又重新开辟出一座更大的丹田池出来。

    由于内力大涨，石羽抵抗瀑布冲击的能力更强，再在那激流中练习武技，抗干扰的能力也是突飞猛进，对水势的感悟日深，竟渐渐生出如鱼得水，游刃有余的意境出来。

    水之柔……

    水之韧……

    水之激荡……

    水之锋锐……

    ……

    倏忽一月有余，石羽每日不间断地在飞瀑下练习，在水中悟得了许多水系元素的力量，在那飞瀑下顺击、斜劈、逆袭、横击等力量及元力应用的道理，终于将一套又一套的拳脚身法刀技等武技运用的得心应手，不再受那水势的干扰。

    正午时分，只听石羽一声长啸，飞身跃到岸上，再回头看那如巨龙般奔腾的飞瀑，心中已然生出共鸣之意。此时他已经对其中变化了然于心，知道其势已尽于此，不必再练，只待日后用心感悟，自然会领会愈深。

    他在溪边来回流连数遍，又采了十几株寻常少见的灵药，这才恋恋不舍地离开了此地。


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